KindGym 1.0.3

Katelle Foundation Inc. ❘ Logiciel gratuit ❘
iOS
hors 4 votes

Dernière version
1.0.3 Coffre-fort à installer

The KindGym™ app presents a structured approach to enhancing emotional well-being through daily exercises designed for self-paced learning. Central to its methodology are five key emotional muscles (EMs): joy, trust, sadness, fear, and anger. By concentrating on these areas, users can cultivate a greater understanding and development of their emotional health.

Features of the KindGym™ app include:

Narrated daily audio sessions for guided learning
Evidence-based strategies aimed at improving emotional health
Guided meditation and breathing techniques
Thoughtful prompts and questions to enhance emotional literacy

This resource is brought to you by the Katelle Foundation dba. The Kindness Campaign. For inquiries, please reach out at [email protected].

Vue d'ensemble

KindGym est un logiciel de Logiciel gratuit dans la catégorie Maison et Loisirs développé par Katelle Foundation Inc..

La dernière version de KindGym est 1.0.3, publié sur 29/12/2024. Au départ, il a été ajouté à notre base de données sur 29/12/2024.

KindGym s’exécute sur les systèmes d’exploitation suivants : iOS.

Utilisateurs de KindGym a donné une cote de 5 étoiles sur 5.

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